00854nam a2200181 a 450000100080000000500110000800800410001910000150006024500610007526000400013652004110017665300180058765300160060565300150062165300120063665300130064865300110066110115642016-08-17               bl uuuu     u0uu1 u    #d1 aEMATER-ES.  aComo tornar mais gostosas e nutritivas suas hortaliças.  aVitória, ES : EMATER-ES, [19-].c0  aReceitas de salada de queijo, salada mista, pimentão recheado, pimentões com batata, vagem ao molho branco, sopa creme de tomate, sopa de hortaliças, sopa de cenoura, farofa de cenoura, beterraba rápida, repolho com cenouras, berinjela refogada, couve-flor ao forno, couve à milanesa, couve mexida com farinha de milho, abóbora ao forno, abóbora refogada, molho de tomates frescos e massa de tomate.  aAlimentação  aHortaliças  aNutrição  aPreparo  aReceitas  aSalada